대한민국 사망 원인 중 1위가 바로 암이라고 합니다. 암의 종류만큼이나 다양한 암이 생기는 원인들. 이런 암의 종류에 따라 치료 방법도 수만가지이고 또 3기가 넘어가게 되면 생존률이 현저하게 낮아집니다. 1년에 한 번씩 받는 정기검진으로도 불안하고 가족력이 있으신 분들은 평상시에 암 발생에 대비하는 것이 좋다고 하는데요. 오늘은 먹으면 즉시 암세포를 공격하는 주스에 관하여 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 👉 … Read more
이렇게 추울때 생각나는 음식은 단연코 따뜻한 국물 요리인데요. 최강 한파라는 이번 겨울에는 더더욱 생각이 나는 따뜻한 국물입니다. 특히 면요리는 호불호없이 누구나가 다 좋아하지만 그 중에서도 장칼국수는 가장 인기가 있는 국물 요리일 듯 합니다. 집에서 만들어 먹기 힘들다고 생각하시겠지만 생각보다 간단한 재료들로 집에서도 맛있는 장칼국수를 만들 수 있다고 하는데요. 오늘은 냉장고에 있는 재료들만 활용하여 장칼국수를 맛있게 … Read more
김장철에는 배추우거지가 많이 생기는데요. 이런 배추우거지는 몸에도 좋지만 맛도 좋아서 1년내내 맛있게 먹을 수 있습니다. 하지만 대부분의 분들이 우거지를 말리거나 삶아서 냉동실에 보관하고 드시는데요. 사실 냉동실에서도 음식은 상하게 됩니다. 그리고 냉장고에 자리를 크게 차지하기 때문에 보관하기도 쉽지 않은데요. 오늘은 냉동하거나 말리지 않고 1년 내내 싱싱하게 드실 수 있는 배추우거지 보관방법과 간단한 요리를 소개해 드리도록 하겠습니다. … Read more
우리나라 분들은 즐겨드시지 않는 식재료가 있습니다. 바로 아보카도인데요. 멕시코 원산지의 아보카도는 건강에 이로운 비타민과 미네랄이 풍부한 과일로 인기를 끌고 있습니다. 다양한 음식에 활용되며, 특히 퓨전 음식의 요리나 소스 재료로 자주 사용되는데요. 오늘은 아보카도의 효능과 함께 먹는 방법과 보관법에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “여러개 사지 말고 이거 하나만 사세요” 약사가 직접 추천하는 감기, 기침, 생리통, … Read more
김치는 한국인이라면 싫어하는 분들이 없을 정도로 좋아하는 음식입니다. 그런 김치로 무엇을 해먹어도 맛있다고 하는데요. 특히 김치볶음밥은 호불호없는 음식중에 단연코 최고입니다. 이런 김치볶음밥에는 여러가지 재료를 넣어야 맛있다고 생각하시는데요. 하지만 이 기름을 넣고 7분간 볶아주면 세상에서 가장 맛있다는 김치볶음밥이 완성된다고 합니다. 오늘은 김치와 밥만으로 맛있는 김치볶음밥을 만드는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 김치볶음밥 레시피 ✅ 김치 400g과 밥 … Read more