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날이 더워서 밥맛이 없다는 분들이 많습니다. 이럴수록 집에 밥도둑 하나만 있으면 반찬 걱정은 조금 덜 수 있는데요. 사계절 내내 제철인 부추는 정말 여러모로 쓸모가 많습니다. 특히 부추를 이용한 부추짜박이는 밥도둑의 대명사로 말하곤 하는데요. 오늘은 부추를 이용한 5분 부추짜박이 만드는 방법에 대해서 자세히 말씀드리겠습니다. 👉 “119 메뉴얼에 나와 있는 13가지 응급상황 대처법입니다” 미리 외워두고 3분안에 대처하면 … Read more

요즘 거리에서 불특정 다수를 향한 묻지마 범죄가 연일 뉴스에 나오고 있습니다. 범죄 실행에 대한 사전 예고도 SNS를 통해 올라오는 이 상황에서 일반 사람들, 특히 여성들은 거리를 다니기가 두려워 자꾸 주위를 두리번거리는 사람도 눈에 띄게 많이 생겨나고 있습니다. 그래서 나에게 생길지도 모르는 이 위험한 상황에 대처하기 위해 무엇을 해야하나..라고 한 번쯤 생각하게 되시는 분들이 많이 계십니다.  오늘은 내 자신과 가족의 … Read more

노화의 주범을 아시나요? 바로 매일마다 생겨나는 내 몸속의 활성산소가 주된 범인이라고 알려져 있습니다. 이런 활성 산소는 우리 몸속에 생기면 모든 정상 세포를 공격하고 망가트려 노화와 암을 유발하는 등의 모든 병의 원인이 된다고 보시면 됩니다. 이런 활성 산소를 없애기 위해서 꾸준히 영양제를 드시는 분들이 많습니다. 하지만 이런 영양제의 효능은 눈으로 확인된 바가 없다고 하네요. 오늘은 내 … Read more

매일 꿉꿉함과의 전쟁을 치루고 있으실 텐데요. 장마철은 습기 때문에 꿉꿉함도 있지만 온 집안에 곰팡이가 피어서 문제가 생깁니다. 이럴때는 제습기를 틀어놓거나 에어컨을 틀어놔야 하는데요. 전기세가 어마어마하게 나오기 때문에 다들 꺼려하십니다. 하지만 제습기나 에어컨을 틀지 않고도 뽀송하게 지낼수가 있다고 하는데요. 오늘은 장마철 꿉꿉함을 없애줄 5가지 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 👉 “앞으로 돈주고 스티커 붙이지 마세요” 대형 가전 … Read more