쌈은 전세계적으로 웰빙식에 해당하는 기분좋은 음식입니다. 고기를 먹을 때 같이 쌈을 싸먹는 것이 가장 보편적인데요. 요즘엔 마트에 가면 정말 많은 종류의 쌈이 존재합니다. 상추나 깻잎처럼 보편적인 쌈이 아닌 다양한 쌈들이 있는데 이 쌈채소들도 제 각각 궁합이 다 다르다고 합니다. 같이 먹으면 좋은 쌈채소가 있습니다. 오늘은 함께 먹으면 궁합이 좋은 쌈채소에 관해서 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “이거 … Read more
현대인의 만병의 근원인 스트레스는 피할 수 없습니다. 이런 스트레스도 스트레스이지만 스트레스로 인한 두통도 많은 분들이 힘들게 겪고 있는 질병중에 하나이죠. 거기에 알레르기성 비염으로 늘 숨쉬기 힘든 분들이 우리 주위에 제법 많습니다. 이렇게 현대인이 가장 많이 겪고 있는 병인 3가지가 30초 지압법으로 치료가 가능하다고 합니다. 오늘은 스트레스, 비염, 두통을 낫게 하는 30초 지압법에 대해서 자세히 알려드리도록 … Read more
한 번 만들어 두면 두고 두고 먹을 수 있는 밑반찬들이 있습니다. 특히 감자는 가격도 싸고 한 박스를 사두면 여러가지 요리를 해먹을 수 있어서 인기가 많습니다. 그 중에서 감자조림은 밥상위의 효자 반찬이기도 한데요. 하지만 만들기만 하면 부서지는 감자때문에 쉽게 요리하기가 힘이 듭니다. 오늘은 30년 경력의 셰프가 알려주는 절대로 부서지지 않는 감자조림의 비밀 레시피를 알려드리도록 하겠습니다. 👉 … Read more
이제는 스마트폰 없이는 살수 없는 세상입니다. 아주 편리하기는 하지만 굳이 단점을 찾자고 하면 배터리 사용시간과 수명을 들 수 있는데요. 물론 새로운 기능의 편리함도 있지만 배터리 수명으로 인해 우리는 보통 1~2년, 길게는 2~3년에 한번씩은 스마트폰을 교체하게 되는데요.그렇게 되다 보니까 왠만한 집에서는 스마트폰 공기계가 1~2대씪은 모두 가지고 계십니다. 그런데 공기계를 버리지 않고 본의 아니게 모아두게 되는 이유가 … Read more
거울을 보다가 내 얼굴이 좌우가 차이가 난다고 생각해 보신적들 계실텐데요. 상황이나 그날 컨디션에 따라 다르게 보일 수 있다지만, 정도가 심할 경우에는 고민이 많아지게 됩니다. 안면비대칭이라고 함은 얼굴의 양쪽이 거울상으로 반영되지 않은 특징을 말하는데, 거의 모든 사람들이 얼굴에 어느정도의 비대칭성을 가지고 있다고 합니다. 그래도 스스로의 기준으로 봤을 때 조금 심각한 수준으로 얼굴이 많이 삐뚤어져 있다면 걱정을 많이 하실 텐데요. 오늘은 … Read more