“먹어도 먹어도 몸이 가볍습니다” 일주일에 3번만 먹어도 노화를 막아주고 장수하는 양파 먹는 방법
우리의 식탁위에 빠지지 않고 등장하는 야채들이 있습니다. 양파도 그 중 하나인데요. 각종 암예방은 물론이고 노화방지에 탁월해서 요리할 때 양파가 대부분 들어가고 있습니다. 하지만 이런 양파도 똑같이 말려서 먹게 되면 그 효능이 배가 된다고 합니다. 오늘은 말린 양파를 이용해서 만든 양파말랭이 무침을 소개해 드리도록 하겠습니다. 👉 “여러개 사지 말고 이거 하나만 사세요” 약사가 직접 추천하는 감기, … Read more