“몸속 냉기가 한 번에 사라집니다” 날이 추워도 따뜻해도 늘 차가운 손과 발을 위한 초간단 건강밥 레시피
어느덧 추운 겨울이 지나가고 완연한 봄으로 접어드는 요즘입니다. 제법 추웠던 지난 겨울에 고생하신 분들 많이 계실텐데, 유난히 추위를 많이 타시는 분들을 보면 손, 발이 차갑고 냉한 분들이 정말 많이 계신 것 같습니다. 그래서 나의 몸을 좀 더 따뜻하게 데워줄 수 있는 음식을 찾으시는데요. 아주 간단하게 밥물을 할 때 이것을 첨가하면 냉증을 개선함은 물론 혈액순환까지 도와주는 최고의 재료중 하나라고 합니다. … Read more