“소금 찍어먹지 말고 이것과 함께 드세요” 아침 공복에 달걀과 함께 먹으면 몸속의 염증이 다 사라진다는 이것 (+2가지)
아침에는 특히 입맛이 없는데요. 그렇다고 굶을수는 없습니다. 그 와중에 완전식품이라고 불리는 것이 있습니다. 바로 입맛이 없는 노년층들이 아침밥 대신 공복에 드시면 온몸이 팔팔해질뿐만 아니라 몸속 염증까지 제거하는 놀라운 효능이 있는 달걀입니다. 그러나 달걀은 섭취 방법에 따라 그 효능이 확 다르게 나타난다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 아침 공복에 달걀을 어떻게 섭취하는 것이 우리 몸에 득이 되는지에 대해 … Read more