양파의 효능

양파는 이것이 들어가지 않는 음식이 없다고 할 정도로 모든 식재료들과 잘 어울립니다. 특히 양파의 매운맛이 열을 가하게 되면 단맛으로 변하기 때문에 거의 대부분의 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이런 양파를 의식적으로라도 하루에 반개씩 먹으면 좋다고 하는데요. 오늘은 양파의 효능과 먹는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 👉 “매일 아침 반 숟갈만 드셔보세요” 몸 구석구석 혈관을 깨끗하게 청소해주는 들기름의 효능 … Read more