생활에 여유가 생기면서 지금은 개인의 여가 활용과 자기 발전을 위해 시간과 금전적 투자를 하며 일상을 즐기시는 분들이 많이 있습니다. 그래서 각자의 특성과 신체적으로 필요한 운동방법을 찾아 잘 이끌어줄 수 있는 트레이너를 원하시는 분들이 많은데요. 이를 악용하여 검증되지 않은 개인 트레이너를 고용하는 헬스장이 늘고 있다고 합니다.
오늘은 트레이너를 선택할 때 이런 트레이너들을 피해서 진정한 PT강사를 만날 수 있는 방법에 대해서 자세히 알려드리겠습니다.
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좋은 트레이너 만나는 방법
최우선적으로 좋지 않은 트레이너를 필터링해야 하는데, 다음과 같은 트레이너는 반드시 피하는 것이 좋습니다.
✅ 서비스직 마인드가 부족한 트레이너 ✅ 별관리를 하지 못하는 트레이너 ✅ 눈높이 교육을 하지 못하는 트레이너 ✅ 전문성이 없는 트레이너 ✅ 시간과 약속을 지키지 않은 트레이너
1. 서비스직 마인드가 부족한 트레이너
트레이닝을 할 때, 고객에 대한 언어 선택 및 존중과 배려가 없는 트레이너는 좋지 않은 분위기를 조성하고, 장비 정리를 회원에게 시키거나, 수업중 스마트폰을 자주 보거나 통화를 하는 경우
2. 개별관리를 하지 못하는 트레이너
PT(Personal Trainer)는 말 그대로 개개인의 몸상태에 맞는 목표를 설정, 알맞은 운동 방향 지향하고, 몸의 변화에 따라 새로운 운동 스케줄과 프로그램 설정, 식습관 체크등 포함한 운동을 포기하지 않도록 하는 동기부여를 해야 하는 직업입니다. 그런데 사람마다 차이가 없는 동일한 운동과 똑같은 식단을 권유하는등 획일화되고 기계적으로 활동하는 트레이너는 피해야 합니다. 이런 트레이너에게는 사후관리? 먼나라 얘기입니다.
3. 눈높이 교육을 하지 못하는 트레이너
헬스를 처음 접하는 사람에게 과도하게 전문적인 용어를 섞어서 얘기하고, 처음 접하는 운동기구로 과도한 무게를 적용시켜 훈련시키는 트레이너 또한 회피하시는게 좋습니다. 무엇이든 관심이 가고 재미를 느껴야 꾸준하게 하게 되는 법입니다.
4. 전문성이 없는 트레이너
처음 운동을 시작하게 되면, 근육이 뭉쳐 몸 전체가 근육통으로 힘들게 되는 경우가 대부분인데, 이럴 경우 도움을 요청하면 도움이 되는 조치나 조언이 아닌 ‘원래 다 그런거다’ 원칙적인 대응만 하고 운동을 강행시키는 트레이너는 운동으로 인해 몸에 대한 지식과 경험이 부족한 경우가 많습니다. 자칫 부상으로 이어져 고생하는 경우가 있을 수 있으니 이런 유형의 트레이너도 피하는게 좋습니다.
5. 시간과 약속을 지키지 않은 트레이너
PT는 보통 회당 5~6만원에 가격이 형성되어 있는데, 1시간으로 가정했을때 트레이너가 10분만 늦어도 만원을 손해보게 되는 겁니다. 이게 더해서 잦은 시간 변경이나 개인사정을 이유로 PT일정 변경을 얘기한다면 뒤도 돌아보지 마십시오.
PT비용은 지역에 따라 몇십만원에서 몇백만원의 비용이 드는데, 내가 힘들어서 포기하는 것에는 아무도 뭐라고 할 사람도 없고 나 자신도 억울한 맘이 들지 않지만, 맘 먹고 비용들여 운동 시작했는데 트레이너와 맞지 않아 차질이 생기거나 스트레스를 받아 운동을 그만둔다? 이처럼 황당하고 억울한 일은 없겠죠?
PT계약전에 챙겨야 할 사항들
그래서 신중한 선택을 위한 PT 계약전 챙겨야 할 사항에 대해서 알아보겠습니다.
✅ 가격문의는 전화로만 하세요. ✅ 최대한 깐깐한 고객이 되세요. ✅ 트레이너의 포트폴리오,자격증,대회이력 및 경력을 확인하세요. ✅ 계약서상에 원하는 특약사항을 추가하세요.
1. 가격문의는 전화로만 하세요.
방문해서 가격을 문의할 경우 헬스장 정보도 없이 찾아온 호갱님으로 인식될 확률이 있습니다.
2. 최대한 깐깐한 고객이 되세요.
가격비교 후, 방문하시면 예전 불만족으로 인한 환불 경험이나 SNS를 통한 식단 관리 요청 등의 만만한 사람이 아님을 어필하세요. 전자제품 서비스센터도 입구에서 고객 성향을 파악해서 해당 창구로 배정한다는 거 알고 계시나요?
3. 포트폴리오,자격증,대회이력 및 경력을 확인하세요.
PT등록전 트레이너의 전문성을 입증할 수 있는 자료들이므로, 반드시 확인이 필요한 부분입니다.
4. 계약서상에 원하는 특약사항을 추가하세요.
일반적인 계약서 양식에 기본적인 확인, 서명하지 마시고 내가 원하는 사항에 대한 특약사항을 추가하셔서 계약하세요.
예를 들면 개인 식단관리를 해줄 것, 트레이너 사정으로 인한 일정 변경시 PT를 연장해 줄 것 등의 원하시는 내용을 표기하시고, 미준수시 위약금없는 환불조치가 가능하다고 기록 요구를 하세요.
지금까지 말씀드린 사항에 대해서 확인하셔서 계약하시면, 자격도 없는 어정쩡한 트레이너가 님에게 배정될 확률은 1%도 되지 않을 것입니다. 그리고 지나지게 싼 비용에 긴 시간을 제시하는 헬스장은 계약하시기전에 이용후기가 평가를 사전 확인해 보시고 이상한 점이 있으면 계약하지 않으시는 게 좋습니다.
내 돈과 시간들여 큰 맘 먹고 결심하셨는데 정당한 권리는 확실히 보장받으시고 즐겁고 운동들 하시길 바라며 주위에도 공유해 주세요.
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